Selbststudium
Psychosomatische Resilienz fördern

Psychische Belastungen wie Ängste, Depressionen und Schlafprobleme gehören zu den herausforderndsten Lebenssituationen für die Betroffenen – und oft auch für ihr gesamtes Umfeld. Im beruflichen oder privaten Alltag sind wir immer häufiger mit diesen Themen konfrontiert – sei es in der therapeutischen Begleitung, im Yoga-Unterricht oder bei der Unterstützung von Betroffenen im persönlichen Kreis.

Dieses Fachmodul soll fundiertes Wissen, neue Perspektiven und praxisnahe Impulse vermitteln, um das Zusammenspiel von Körper und Geist besser zu verstehen und in fordernden Phasen sicherer, klarer und empathischer handeln zu können.

Die Körperpsychotherapie Weiterbildung richtet sich an Psychotherapeuten, Coaches und Fachpersonen, die ihre Arbeit um körperorientierte und somatische Methoden erweitern möchten. Im Zentrum steht die Verbindung von Körperwahrnehmung, Emotionen und mentalen Prozessen, um nachhaltige Veränderung auf mehreren Ebenen zu ermöglichen.

In der Weiterbildung werden zentrale Ansätze der somatischen Psychotherapie vermittelt, darunter Embodiment, Atemarbeit, Achtsamkeit sowie Methoden zur Regulation des Nervensystems. Diese Techniken helfen dabei, Stress und psychosomatische Beschwerden ganzheitlich zu begleiten. Ein besonderer Fokus liegt auf der praktischen Anwendung im beruflichen Alltag in der Klientenarbeit.

Teilnehmende lernen, wie sie Körperarbeit gezielt in ihre bestehenden Methoden integrieren und ihre Klienten besser in der Selbstwahrnehmung unterstützen können. Themen wie Nervensystem-Regulation und achtsamkeitsbasierte Interventionen spielen dabei eine zentrale Rolle.

Die Weiterbildung eignet sich ideal für alle, die ihre Kompetenzen in Richtung körperorientierte Psychotherapie/ Beratung und Embodiment erweitern möchten.