Fortbildung
Schulstress & Prüfungsangst
Online-Seminar
Kinder stärken - Professionelle Zugänge in Psychotherapie und Beratung
Die Fortbildung „Schulstress und Prüfungsangst – Kinder stärken“ richtet sich an Eltern, Psychotherapeuten, Berater sowie Fachpersonen aus dem pädagogischen und psychosozialen Bereich, die Kinder gezielt in Stress- und Prüfungssituationen beraterisch und begleitend unterstützen möchten.
Im Mittelpunkt steht die praxisnahe Vermittlung von Methoden, um Schulstress zu reduzieren, Prüfungsängste zu erkennen und wirksam zu begegnen.
Zugänge aus der kinder- und jugendpsychotherapeutischen Praxis.
Dieses Seminar kann in 2 verschiedenen Varianten gebucht werden – wählen Sie einfach das Format, das am besten zu ihrem, Lerntyp und ihrem Alltag passt.
Online-Zoom-Seminar
25.9.2026, 08:30-11:45
Referentin: Mag. Barbara Lagger
Einheiten: 4 UE
Kosten: 115€
Live-Interaktion: Direktes Fragen und anonyme Fallbeispiele via Chat oder Mikrofon einbringen.
Feste Struktur: Klarer Zeitrahmen für eine einfache Kalenderplanung.
Selbststudium
Ausmaß: 5 UE
Referentin: Mag. Barbara Lagger
Kosten: 149€
- Start sofort nach Kauf
- 100% Flexibel & Ortsunabhängig
- Eigenes Lerntempo, Abschnitte können beliebig oft angeschaut werden.
Kinder stärken
Warum Prüfungsangst und Schulstress immer relevanter werden
Die Fortbildung kombiniert theoretische Grundlagen mit konkreten Interventionen für die Praxis. Dazu gehören bewährte Techniken zur Angstbewältigung, Strategien zur emotionalen Stabilisierung sowie Methoden zur Stärkung der Resilienz.
Ziel ist es, Kinder langfristig zu unterstützen und ihnen Werkzeuge an die Hand zu geben, mit denen sie Herausforderungen besser bewältigen können.
Diese Weiterbildung bietet einen klaren Mehrwert für alle, die im Beratungs- oder Therapiealltag mit Kindern arbeiten und ihre Kompetenzen im Bereich Prüfungsangst und Schulstress gezielt erweitern möchten.
Dieses Seminar ist aber auch für Eltern gedacht, die sich gerne Tipps aus der Kinder- und Jugendpsychotherapiepraxis aneignen möchten, damit Lernsituationen weniger konfliktbehaftet sind.
Inhalte des Seminars
Die Schulzeit stellt Kinder, Eltern und Fachkräfte vor vielfältige Herausforderungen. Ziel dieses Angebots ist es, Sicherheit im Umgang mit Schulstress und Prüfungsangst zu gewinnen und Kinder gelassen sowie gestärkt durch den Schulalltag zu führen.
Schwerpunkte der Begleitung:
Nachhaltiges Lernen: Förderung echter Lernprozesse und dauerhafter Kompetenzentwicklung anstelle von kurzfristigem „Bulimie-Lernen“ unter Druck.
Struktur & Lernumfeld: Praktische Tipps zur Gestaltung konzentrationsfördernder Arbeitsplätze und zur Etablierung hilfreicher Alltagsstrukturen.
Beziehung statt Leistung: Fokus auf die Bindung zum Kind zur Stärkung der psychischen Widerstandskraft (Resilienz).
Krisenbewältigung: Unterstützung bei spezifischen Belastungen wie Prüfungsangst, Mobbing oder Schulverweigerung.
Inhaltliche Säulen:
Grundlagen des Lernens: Verständnis von Lernprozessen, effektive Wiederholungsmethoden und die Bedeutung aktiver Verarbeitung.
Mentale Stärke: Techniken zur Stressregulation, Achtsamkeitsmomente und der bewusste Umgang mit der Doppelrolle als Bezugsperson und Lernbegleiter.
Umgang mit Krisen: Erkennen von Warnsignalen, Einleitung unterstützender Maßnahmen und Aufbau eines hilfreichen Netzwerks.
Die wichtigsten Fakten
Zielgruppe:
Psychosoziale Berater und Beraterinnen, Familienberater und Familienberaterinnen
Fachkräfte im pädagogischen, psychosozialen oder therapeutischen Bereich
Psychotherapeuten, Psychotherapeutinnen, Psychologen und Psychologinnen, Sozialarbeiter und Sozialarbeiterinnen
Pädagogische Fachkräfte aus sozialen Diensten, Schulen und Beratungsstellen
Eltern und Pflegeeltern, die ihr Kind besser verstehen und begleiten möchten
Fachkräfte in der Familien- und Erziehungsberatung
Menschen in Ausbildung oder beruflicher Neuorientierung
Interessierte, die ihr Fachwissen vertiefen oder neue Handlungskompetenzen erwerben möchten
Inhalte im Überblick:
Schulstress und Prüfungsangst – Kinder stärken
Grundlagen des Lernens: Abkehr von starren Lerntypen hin zu multimodalem Lernen. Fokus auf nachhaltige Verankerung durch Spaced Repetition und Active Recall statt kurzfristigem Auswendiglernen.
Optimale Rahmenbedingungen: Gestaltung eines reizarmen Arbeitsplatzes mit passender Beleuchtung. Einsatz von Zeitmanagement (z. B. Pomodoro-Technik) und Strukturierung durch Teilziele (Chunks).
Mentale Begleitung: Die Eltern als „ruhiger Anker“ durch Selbstregulation. Trennung der Eltern- und Lehrrolle zur Entlastung der Beziehung. Stärkung der Selbstwirksamkeit durch Fokus auf Kompetenzen.
Krisenmanagement: Früherkennung von Warnsignalen (körperlich/psychisch) bei Schulstress. Unterstützung bei Prüfungsangst, Mobbing und Schulverweigerung durch gezielte Vernetzung.
Referentin:
Mag. Barbara Lagger
- Psychotherapeutin in Humanistischer Therapie
- Säuglings-, Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin
- Erziehungs- und Bildungswissenschaftlerin
- Eingetragene Mediatorin
- Psychosoziale Beraterin (LSB)
- Supervisorin
- Elternberaterin §95 und §107
- Referentin in der Erwachsenenbildung
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Unser Bildungsformate
Online- oder Präsenzseminare:
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