Gruppenselbsterfahrung
Erlebnisorientierte Selbsterfahrung in der Natur
Termin: 09.-11. Juni 2027
Ort: Samahof, A-8510 Stainz, Steiermark
Einheiten: 40 Einheiten
32 EH Präsenz und 8 EH schriftliche Reflexion
Kosten: 390€
Early Bird bis 31.12.2026
350€
Selbsterfahrung in der Natur
Austausch, Reflexion und Gemeinschaft
mit Leichtigkeit, Entschleunigung und einer Prise Humor
Diese drei Tage bieten Raum, aus dem gewohnten Alltag herauszutreten und sich selbst in einem anderen Kontext zu erleben. Durch die Verbindung von Natur, Ruhe und strukturierter Selbsterfahrung entsteht ein klarer Rahmen für persönliche Reflexion und neue Perspektiven. Ziel ist es, eigene Muster bewusster wahrzunehmen und gestärkt sowie klarer in den beruflichen und privaten Alltag zurückzukehren.
2,5 Tage des Innehaltens, Reflektierens und Kraftschöpfens im Herzen der Steiermark
Wer täglich andere Menschen durch ihre Prozesse begleitet, weiß, wie essenziell es ist, dem eigenen Inneren Raum zu schenken. Diese 2,5-tägige Selbsterfahrung bietet dir einen geschützten und professionell begleiteten Rahmen, um die eigene Psychohygiene zu pflegen, neue Perspektiven zu gewinnen und tief in die eigene Kraft zu kommen.
Wir nutzen die Natur nicht nur als Kulisse, sondern als Co-Therapeutin: Ihre Stille erdet uns, ihre Zyklen spiegeln unsere eigenen Themen und ihre Weite schenkt uns Klarheit.
Natur als
Erfahrungsraum
Im Mittelpunkt dieser 2,5-tägigen Selbsterfahrung steht die bewusste Begegnung mit sich selbst – jenseits des beruflichen Alltags – eingebettet in die Ruhe und Weite der Natur der Weststeiermark.
Die Tage folgen einem achtsam strukturierten Rahmen: Ankommen und Einstimmen, geführte Selbstreflexion, Einzel- und Gruppenprozesse sowie Naturzeiten. Methoden aus Körperarbeit, Wahrnehmungsübungen, kreativen Zugängen und achtsamkeitsbasierten Interventionen unterstützen dabei, innere Themen sichtbar zu machen.
Ein besonderer Fokus liegt auf der Selbsterfahrung im direkten Kontakt mit der Natur: bewusstes Gehen in der Landschaft, Zeiten zur Selbstreflexion, Wahrnehmungsübungen (Sehen, Hören, Körperwahrnehmung), einfache Aufgaben im Außenraum sowie strukturierte Beobachtungen der Umgebung eröffnen neue Perspektiven auf persönliche und berufliche Fragestellungen. Der Austausch in der Gruppe ermöglicht Resonanz, Spiegelung und Integration.
Ziel ist es, die eigene innere Haltung zu vertiefen, Ressourcen zu stärken und neue Klarheit für das eigene Wirken zu gewinnen.
Die wichtigsten Fakten
Für wen ist die Selbsterfahrung gedacht?
Psychotherapeut:innen
Ausbildungskandidat:innen im Psychotherapeutischen Propädeutikum
Lebens- und Sozialberater:innen
Elternberater:innen nach §107
- Menschen, die in Sozialen und Gesundheitsberufen tätig sind
- Personen in Ausbildung in psychosozialen Berufen
- bereits tätige Fachkräfte aus Beratung, Therapie und Sozialarbeit
- Menschen, die ihre Selbstreflexion und professionelle Haltung vertiefen möchten
Warum Selbsterfahrung in der Natur?
Die Natur bietet einen unmittelbaren Erfahrungsraum, der sich deutlich von klassischen Seminarräumen unterscheidet. Draußen wird vieles einfacher und direkter: Bewegung, Wahrnehmung und Ruhe schaffen Abstand zum Alltag und ermöglichen einen klareren Zugang zu sich selbst.
Im Gehen, im bewussten Erleben der Natur, in der Begegnung mit der Umgebung und den darin lebenden Tieren sowie durch das achtsame Wahrnehmen und Annehmen dessen, was sich zeigt, verlagert sich der Fokus vom Kopf stärker ins Erleben. Gedanken sortieren sich oft von selbst, und innere Prozesse werden greifbarer, ohne dass sie „bearbeitet“ werden müssen.
Selbsterfahrung in der Natur bedeutet dabei auch, wieder stärker in Kontakt mit einer Umgebung zu kommen, zu der wir ohnehin gehören. Als Menschen sind wir Teil dieser natürlichen Welt – und genau deshalb unterstützt sie auf unmittelbare Weise das eigene Erleben und Verstehen.
Das Format:
Präsenz Selbsterfahrung
Existenzanalytische Selbsterfahrung
Gruppenselbsterfahrung
Unser Kraftort: Der Samahof in Stainz
Für diese intensive Zeit haben wir einen ganz besonderen Ort gewählt. Der Samahof in Stainz liegt eingebettet in die sanfte, grüne Hügellandschaft der Weststeiermark. Mit seinem freien, weiten Blick auf das historische Schloss Stainz verbindet dieser wunderschöne Hof das Gefühl von Geborgenheit und Weitsicht.
Der Samahof bietet uns genau die richtige Balance:
Beleuchtende Weite: Der traumhafte Schlossblick, der den Geist öffnet.
Ungestörte Natur: Direkt vor der Haustür liegende Wiesen und Wälder für kraftvolle Natur-Rituale und Achtsamkeitsübungen.
Geborgener Rückzug: Ein stimmungsvolles Ambiente, das einlädt, die Masken des Alltags abzulegen.
Was Sie erwartet:
Naturmeditationen & Achtsamkeit: Tiefes Ankommen im Hier und Jetzt.
Ressourcenarbeit im Freien: Die Natur als Spiegel für persönliche und berufliche Themen nutzen.
Kollegialer Austausch: Wertvolle Begegnungen auf Augenhöhe in einer exklusiven Gruppe von Gleichgesinnten.
Körper- und Prozessarbeit: Impulse, die tief wirken und nachhaltig integriert werden können.
Organisation:
Mag. Heike Liebmann
Mag. Barbara Lagger
Die „Gruppenselbsterfahrung in der Natur“ findet in Stainz (Bezirk Deutschlandsberg) statt. Da wir bei jedem Wetter arbeiten, stehen uns neben den Übungen im Freien auch Räumlichkeiten für die Indoor-Selbsterfahrung zur Verfügung. Den genauen Zeitplan senden wir Ihnen, rechtzeitig vorab zu.
Wichtiger Hinweis zur Unterkunft:
Die Buchung der Unterkunft erfolgt selbstständig. Da die KOB Akademie hierfür keine Gewähr übernehmen kann, empfehlen wir Ihnen folgendes Vorgehen:
Etwa 3 Wochen vor Beginn der Veranstaltung versenden wir die Rechnungen. Spätestens ab diesem Zeitpunkt steht fest, ob die Gruppenselbsterfahrung aufgrund der getätigten Voranmeldungen stattfindet.
Für den Aufenthalt am Samahof gibt es folgende Übernachtungsmöglichkeiten:
Möglichkeit 1: Camping direkt vor Ort Sie können gerne direkt am Samahof im eigenen Zelt oder im Wohnmobil/Camper übernachten. Falls Sie diese Option nutzen möchten, nehmen Sie bitte direkt Kontakt mit uns auf.
Möglichkeit 2: Zimmer in einer Ferienwohnung am Hof (begrenzt verfügbar) Es steht eine begrenzte Anzahl an Zimmern direkt in einer Ferienwohnung am Samahof zur Verfügung. Falls Sie diese Option nutzen möchten, nehmen Sie bitte direkt Kontakt mit uns auf.
Möglichkeit 3: Selbstständige Buchung in Stainz Falls Sie lieber außerhalb übernachten möchten, empfehlen wir Ihnen eine selbstständige Buchung in Stainz, zum Beispiel in folgenden Häusern:
Schilcherlandhof: (750m entfernt) Link zum Hotel
Stainzerhof: (1,1 km entfernt): Link zum Hotel
Wichtiger Buchungshinweis: Bitte buchen Sie Ihre Unterkunft erst zu diesem Zeitpunkt oder achten Sie bei einer früheren Buchung unbedingt auf flexible Stornomöglichkeiten.
Melden Sie sich jetzt an und atmen sie wieder durch
Unser Bildungsformate
Wissen das wirkt:
Intensive Workshops und Seminare, die Ihnen kompetentes Handwerkszeug vermitteln.
Praxisorientierte Fallstudien und wissenschaftliche Hintergründe.
Langjährige Erfahrungen von renomierten Vortragenden.
